Curso "Comunicación asertiva", nueva actividad de la Cátedra de Inteligencia Emocional
UNED Pamplona acoge los próximos 8 y 15 de mayo el curso "Comunicación asertiva", actividad programada dentro de la Cátedra de Inteligencia Emocional de UNED Pamplona y Fundación Caja Navarra. Es imposible no comunicar y es la base de las relaciones humanas. Gran parte de la comunicación es no verbal, por ello es importante conjugarla y que sea congruente con la comunicación verbal, para la conexión-vínculo adecuada con las otras personas. Nuestro cuerpo habla y la importancia de la gestión emocional y comunicacional para las relaciones saludables, es vital para sentir bienestar y sentirnos queridos y aceptados.
Existen diferentes modelos de comunicación, cada persona tiende a repetir patrones inconscientes que puede cambiar y mejorar al hacerlos conscientes. Ser Asertivo es una habilidad social y comunicativa, para saber expresarnos defendiendo nuestros propios derechos respetando a los demás. El objetivo de este taller es poder conocer herramientas y recursos para mejorar nuestra comunicación. Utilizando un enfoque práctico y dinámico, conoceremos técnicas que nos ayudarán a mejorar nuestras relaciones con los demás de forma asertiva.
En los últimos años se han estudiado distintos tipos de estrategias para la comunicación Asertiva, lo que ha permitido, progresivamente, identificar algunas estrategias como más adaptativas y convenientes. En este curso veremos algunas de ellas, a partir de materiales basados en la investigación científica, lo que facilitará el camino de trabajo personal de cada asistente para que continúe mejorando su comunicación interpersonal y autoconocimiento aplicando lo aprendido en este curso.
Ponente: Olatz Ormaetxea Ruiz. Psicóloga. Profesora del Dpto. de Psicología y Criminología de UNED Pamplona.
Fechas: 8 y 15 de mayo de 2024. De 16:00 a 21:00 h.
Lugar: UNED Pamplona
Matrícula abierta